Эффективное лечения насморка у взрослых народными средствами
29 03 2020 admin Пока нет комментариевЗаложенный нос мешает свободно дышать, спать, от нехватки кислорода появляются головные боли. Большинство людей при таких симптомах сразу же бегут за нафтизином, забывая, что насморк лечение народными средствами у взрослых намного эффективнее и безопаснее. Насморк (ринит)— воспаление слизистой оболочки носа, сопровождается сильным выделением жидкости из носовой полости. Болезнь чаще всего встречается у детей, но и у взрослых оно не редкость. Народная медицина предлагает всевозможные способы лечения этого недуга.
Содержание:
Насморк у взрослых причины возникновения
Заболевание может возникнуть из-за воздействия патогенной микрофлоры, переохлаждения, загазованности, запыленности, других неблагоприятных факторов окружающей среды.
Запомните! Лечить насморк очень важно. Если его игнорировать, он станет затяжным, затем хроническим!
Насморк у взрослого является побочным симптомом многих болезней. Во время инфекционных заболеваний развивается острая форма насморка (грипп, гонорея, корь, скарлатина и др.). Неправильное лечение недуга может перейти в хронический насморк. Эндогенные, экзогенные аллергены вызывают возникновение аллергического насморка. Отсутствие должного лечения влечет осложнения (синусит, отит, ларингит, бронхит, фарингит). Это чревато инфицированием головного мозга и других систем организма.
Затяжной насморк
Затяжной насморк — состояние инфекционного или аллергического происхождения. Обычный насморк тревожит человека 7 – 10 дней, после проходит самостоятельно или с помощью лекарственных средств. Если болезнь затягивается, сопровождается дискомфортом в носовых ходах, заложенностью, следует серьезно лечиться.
Обратите внимание! Ринит, хорошо поддающийся лечению, проходит за 7 дней. В большинстве случаев затяжной насморк говорит о наличии серьезных заболеваний.
Затяжной ринит протекает в 3 стадии:
- Первая длится около 5 дней. У больного нет других признаков патологии. Из носа регулярно вытекает жидкая, прозрачная слизь, необходимо постоянно сморкаться.
- Вторая начинается, когда изменяется характер носовой полости. Слизь становится желтой, густой. У пациента закладывает уши, возникает першение в горле, появляется головная боль.
- На третьей стадии гнойная зеленая слизь удаляется очень тяжело. Жидкость заполняет околоносовые пазухи, это ведет к развитию гайморита. Появляется боль в щеках, на лбу, больной начинает гундосить, пропадает обоняние.
Хронический насморк
Если вылечить насморк быстро не получается, он может стать хроническим (насморк, который не проходит в течение 4 месяцев, повторяется 4 – 5 раз в год). Во время хронического ринита увеличиваются слизистые железы носовой полости. Вырабатывается большой объем слизи, в полости носа разрастаются соединительные ткани. Наблюдаются патологические изменения сосудов, повреждаются надкостницы, ткани костей.
От хронического насморка может страдать ребенок и взрослый человек. Хронический ринит наблюдается у 15 % населения. Часто таким недугом страдают люди, работающие на вредных производствах, стройках. К хроническому риниту могут привести некоторые медикаменты.
Факторы, которые способствуют появлению хронического ринита:
- слабая иммунная система;
- тяжелые заболевания внутренних органов;
- сахарный диабет;
- неправильный рацион питания;
- переохлаждение;
- низкое давление;
- нервное напряжение, стресс;
- гормональные изменения;
- курение;
- загрязненный воздух;
- горячая, острая и холодная пища.
Преклонный возраст способствует развитию хронического насморка. У пожилых людей клетки слизистой оболочки не восстанавливаются.
Хронический насморк бывает трех форм:
- Простая форма. Появляются обильные выделения, односторонней заложенностью.
- Гипертрофическая форма. Если не лечить простой хронический ринит он перейдет в гипертоническую форму. Наблюдаются постоянные головные боли, выделение жидкости, заложенность.
- Атрофическая форма. Развивается после перенесения инфекционных болезней, хирургического вмешательства, когда слабый иммунитет. Из носовых ходов периодически наблюдаются кровотечения, слизистая носа пересушена, снижено обоняние, тяжело полностью высморкаться.
Если во время не лечить насморк он перейдет в хроническую форму, может вызвать гайморит.
Запомните! Бесконтрольное применение назальных сосудосуживающих препаратов опасно.
Лечения насморка у взрослых в домашних условиях
При различных заболеваниях воспаляется слизистая оболочка носа. Свойственные симптомы: заложенность, тяжело дышать, повышенное выделение слизи. Правильно поставленный диагноз, своевременная терапия, помогает избежать нежелательных последствий. Чем раньше начать лечение, тем эффективнее и быстрее будет результат. Для хорошего результата, необходимо комплексное лечение, которое окажет сильный лечебный удар по проблеме. Во время лечения насморка у взрослых советуют совмещать:
- лекарственную терапию;
- физиотерапию;
- народные способы.
Промывание
Сегодня в аптеках можно найти множество препаратов, предназначенных для промывания носа. Процедура положительно сказывается на самочувствии пациента: снимает заложенность, избавляет от выделения слизи. Препарат для промывания устраняет инфекционные воспаления, увлажняет слизистую носа.
Обратите внимание! Назальный душ не применяется при наличии опухоли, кровотечений в носоглотке.
Для промывания носовых ходов применяют антисептики, средство на основе соли, растительные составы. Физиологический раствор (физраствор) — препарат, состоит из хлорида натрия, стерильной воды. Он хорошо удаляет со слизистой оболочки вредные микроорганизмы, бактерии, вирусы. Благодаря воздействию физраствора пропадает заложенность, вирусы больше не могут развиваться.
Физраствор можно приготовить и в домашних условиях, но есть некоторые правила, которых необходимо придерживаться. Для назального душа применяют морскую или поваренную соль без добавок. Вода должна быть очищенной. Лучше брать талую, дистиллированную, минеральную воду без газа. Растворять соль можно в горячей и в холодной воде. Нельзя пользоваться микроволновкой.
На 1 литр воды — 1 чайная ложка соли. Тщательно перемешивают до полного растворения соли. Если вдруг образовался осадок, аккуратно переливают верхний, чистый слой жидкости.
Важно! Хранить физраствор необходимо при комнатной температуре не больше суток.
Инструкция для промывания носа
Можно использовать пустой флакончик от спрея или капель, пипетку, грушу, шприц без иглы.
- Наклонитесь так, чтобы подбородок был параллельно полу.
- В одну ноздрю вставьте шприц, поверните немного голову в другую сторону.
- Приоткройте рот, дышите через него. Медленно нажимайте на шприц, чтобы жидкость протекала через закрытую ноздрю и равномерно вытекала через другую
- Процедуру выполняйте, пока носовая полость полностью не очистится от слизи.
- Повторите манипуляцию с другой стороной.
- Перед применением физиологического раствора проконсультируйтесь с врачом.
Промывают носовую полость и при помощи отваров из трав. Столовую ложку травы заливают стаканом кипятка. Смесь кипятят 15 минут, остуживают. Для приготовления отвара используют: череду, шалфей, ромашку, эвкалипт, календулу.
Прогревание
Данную манипуляцию, для хорошего результата, рекомендуют проводить ежедневно 3- 5 раз в сутки. Прогревание положительно влияет не только на слизистую оболочку носа, но и на организм в целом. Сегодня в домашних условиях есть масса способов прогреть нос при помощи:
- Вареного яйца. Отварите вкрутую 2 яйца. Заверните в марлю, прикладывайте к области носовых пазух. Манипуляция займет 15 – 20 минут. Чтобы избежать ожога, подождите, пока яйца немного остынут.
- Соли. Разогрейте соль на сухой сковороде, пересыпьте в небольшой хлопковый мешочек. Прикладывайте соль к области носовых ходов. Прогревают нос в течение 10 минут, каждые 3 часа.
- Синей лампы. Установите прибор на расстоянии не меньше 20 см от лица. Закройте глаза, включите лампу. Терапия проводится 2 раза в сутки. Интересный факт! Чтобы результат был эффективней, прибор наклоняют под углом 45°.
- Отварного картофеля. Процедуру проводят так же, как и с куриными яйцами.
- Медовых лепешек. Готовят лепешки из меда и муки. Массу аккуратно перекладывают на бинт, укладывают на область носа.
Каждый способ — эффективный, поэтому необходимо выбирать удобный и подходящий для себя. Чтобы получить хороший эффект, соблюдайте определенные правила: максимальная температура должна быть около 50 °С. Чтобы избежать ожога, дополнительно подкладывают хлопковую ткань. Проведение процедуры занимает 15 минут. Этого вполне достаточно, чтобы прогреть носовые ходы. После процедуры нельзя выходить на свежий воздух 3 часа, необходимо полежать 30 минут в комнате где нет сквозняков.
Массаж
При пальпации конкретных точек есть шанс улучшить состояние больного. Точечный массаж проводится около 15 минут. Нужно массировать биологически активные зоны:
- крылья носа;
- переносицу;
- возле ушного козелка;
- под коленками;
- уголки глаз возле висков;
- поверхность ладони;
- область шейного позвонка и черепа.
Самомассаж нужно делать большим или указательным пальцем. Кругообразными или непрерывными движениями.
- Надавливайте на точки возле крыльев носа. Массажируйте углубления между крыльями носа и щеками 1 – 1,5 минуты.
- Помассируйте точки под носовыми ходами.
- Затем перейдите к переносице.
- Если от насморка болит голова, помассируйте виски указательными пальцами.
- Переходите к точкам на кистях и под коленками.
Выполнять массаж нужно теплыми пальцами. Нажатия должны быть плавными со средней силой. После проведения манипуляции рекомендуют выпить теплый чай, сок, компот.
Ингаляции с маслом пихты
Ингаляция — это самое распространенное и эффективное народное лечение насморка у взрослых. Ингаляционная процедура помогает от всех видов ринита. Во время манипуляции вдыхаемое пациентом средство попадает прямо на слизистую оболочку носа. Ингаляцию на основе пихтового масла не составит труда провести в домашних условиях, для этого понадобиться:
- высокая кастрюлька;
- эфирное масло пихты — 5 капель;
- горячая вода — 2 л;
- полотенце.
Пациент накрывает голову полотенцем, наклоняется над емкостью, глубоко носом вдыхает пар.
Важно! Людям, у которых проблем с давлением такая терапия противопоказана. Рекомендуют использовать небулайзер или пластиковый ингалятор.
Для проведения манипуляции необходимо соблюдать общие рекомендации: Температура не должны быть выше 37°. Терапия проводится через 2 часа после трапезы. Дышать нужно носом.
С маслом лаванды
Простуда, частый насморк лечатся натуральными маслами. Эфирное масло после проявляет свои лечебные свойства в процедурах двух видов: вдыхание аромата в виде ингаляции, контакт со слизистой оболочкой. Масло лаванды является эффективным антисептическим, антимикробным веществом. Для ингаляции используют 1 литр горячей жидкости, 3 капли масла лаванды. Манипуляция длится 10 минут.
С маслом лимона
Эфирное масло лимона — одно из самых известных, универсальных масел. Оно обладает широким спектром целебных свойств. В парообразном состоянии масло лимона практически все виды болезнетворных микроорганизмов.
Для проведения ингаляции в горячую воду (200 мл) добавляют 3 капли эфирного масла лимона. Глубоко вдыхают поры носом максимум 7 минут.
На основе хрена
Корни и листья хрена еще в средние века применяли в качестве целебного средства. Для проведения ингаляции необходимо измельчить корень хрена или листья, залить кипятком. Подождать пока раствор немного остынет наклониться над емкостью, накрыться полотенцем, подышать паром. Вдыхать необходимо глубоко носом и ртом.
Компресс для ног
Для лечения ринита в домашних условиях делают прогревание и компресс для ног. Манипуляцию выполняют перед сном. Существует несколько методов:
- Горчичным порошком натирают стопы или прикладывают к ним горчичники, после надевают тепленькие носочки.
- На ступни наносят немного керосина, обматывают бинтом, который был пропитанный керосином. Надевают теплые носки.
- Смазывают стопы йодом, надевают теплые носки, ложатся в кровать.
Насморк лечение народными средствами у взрослых
Настойки и отвары от насморка
Даже самые действенные народные средства для носа из лечебных трав способны устранить насморк боль лишь на раннем этапе. Во время ринита полезно употреблять настои, отвары лекарственных трав. Специалисты рекомендуют применять душицу, календулу, зверобой, ромашку.
Рецепт № 1
1 ст. ложку эвкалипта заливают 250 мл подсолнечного масла. Ставят на плиту, включают слабый огонь, томят 5 минут. Отвар настаивается 3 часа. Процеживают, охлаждают. Капают в каждую ноздрю по 2 капли 4 раза в день.
Рецепт №2
Соедините ивовой коры 10 г, почки сосны 10 г, мать-и-мачехи 10 г, душицы 10 г, лесной мальвы 10 грамм 3 ст. ложки готового сырья залейте 300 мл теплой жидкостью. Настаивайте 60 мин., прокипятите 5 мин., процедите, остудите. Капайте в каждую ноздрю по 3 капельки 3 раза в день.
Рецепт № 3
10 мл настойки прополиса разводят в 100 мл воды. В растворе прополиса смачивают турунды, вставляют в носовые ходы. Этим же составом можно промывать, смазывать слизистую полость носа.
Важно! Самостоятельно лечиться народными средствами от насморка можно, только если он появился от простуды.
Домашние мази
Во время ринита воспаляется слизистая оболочка носа. Мазь домашнего приготовления поможет остановить воспалительный процесс. Для приготовления любой мази необходима жировая основа и целебные компоненты.
С ромашкой
Подготовьте 2 ст. ложки барсучьего жира, 2 ст. ложки сухих измельченных цветков ромашки. Растопите жир, добавьте ромашку, полученную массу поставьте на водяную баню на полчаса. Процедите, охладите. Смазывайте мазью слизистую носа 3 раза в день.
С алоэ и эвкалиптом
Возьмите 40 г вазелина, добавьте 3 капли настойки эвкалипта, 1 ч. ложку экстракта алоэ. Тщательно перемешайте. Смесь нанесите на ватные фитильки, вставьте в носовые пазухи на 7 минут. Состав используют 1 раз в сутки.
С медом и зверобоем
В меде проварите сухие соцветия зверобоя, оставьте настаиваться. Полученным составом смазываете носовую полость 5 раз в день.
Народные капли в нос
Перед закапыванием сока носовую полость нужно хорошо промыть физиологическим раствором.
№1. Быстро поможет избавиться от ринита сок столетника. Соедините сок с медом, закапывайте в каждую ноздрю по 2 капли 3 раза в день.
№2. Смешайте свежий сок каланхоэ и мед в равном соотношении. Капайте раствор в каждую ноздрю 3 – 4 раза в сутки.
№3. Вылечит насморк сок свеклы или морковки. Сок овощей раздражает слизистую оболочку носа, провоцирует постоянное чиханье, с которым выходит вся жидкость.
№4. Измельчите 1 зубок чеснока, залейте 50 г простерилизованного масла. Оставьте настояться на 3 часа, процедить и начинайте использовать.
Важно! Терапия алоэ с медом противопоказана аллергикам.
Чайная терапия
Полезным народным средством от насморка у взрослых является целебный домашний чай. Для его приготовления используют сборы из трав. Во время болезни, организм человека теряет много жидкости, а ведь именно вода необходима человеку в период болезни. Поэтому при насморке у больного должно быть обильное питье.
Чай с шиповником
Благодаря своему составу плоды шиповника помогают бороться с различными заболеваниями. Чай с шиповника очень полезный. Но его не рекомендуют употреблять на постоянной основе. Делать это нужно курсами, 5 дней пить — 10 не пить. В 1 л жидкости сварить 100 г плодов, оставьте настаиваться. Добавьте меда, пейте 2 раза в сутки.
Со смородиной
Черная смородина хороша в терапии насморка, гриппа. Для приготовления чая не обязательно использовать ягоды, подойду веточки смородины. Возьмите горсточку веточек, залейте 1 л кипятка. Прокипятите отвар 5 минут, сделайте медленный огонь, варите веточки 4 часа. Добавьте меда, пейте отвар перед сном. Растолките 50 г ягод смородины, залейте кипяченой водой температурой 45°, перемешайте. Чай пьют теплым несколько раз день.
Липовый чай
Одно из лучших народных жаропонижающих средств. Липовый чай обладает противомикробным действием, снимает боль, выводит токсины, снижает воспаление, укрепляет иммунитет. Чтобы приготовить липовый чай, возьмите 3 ст. ложки сухих измельченных цветков липы, залейте стаканом кипятка. Оставьте настояться 10 минут, пьете теплым 3 раза в сутки.
Мятный чай
Мята при простуде благотворно влияет на всю систему дыхания. Растение благодаря мягкому эффекту быстро снимает симптомы болезни. Снять заложенность носа поможет настой мяты. Для приготовления лечебного чая 1 ст. ложку мяты заваривают 0,5 л кипятка. Настаивают 60 минут. Употребляют по 100 мл несколько раз в день. Этим же составом можно протирать носовую полость.
Лук и чеснок от насморка рецепты
Лечение ринита луком и чесноком предполагает использование различных подходов. Из этих растений можно выжать сок, применять его в качестве капель, растворах для промывания, делать кашицу, закладывать в носовые проходы, раскладывать в помещении или просто употреблять вместе с пищей.
Обратите внимание! При заложенности чеснок нужно применять осторожно, чтобы не вызвать ожогов слизистой носа.
Рецепт №1
С чеснока выжмите сок, разбавьте его водой в соотношении 1:10. Капли получаются сильной концентрации, поэтому полученный состав используйте очень аккуратно.
Рецепт №2
Соедините 100 мл сока лимона, 1 ст. ложку меда, 5 ст. ложек лукового раствора и 1 зубок чеснока. Затем добавьте 200 г воды.
Полученный состав выпейте на ночь, после него не ешьте и не пейте. Наутро станет значительно легче дышать, общее состояние организма заметно улучшится.
Рецепт №3
Возьмите целую головку лука, очистите, мелко нашинкуйте. Переложите в марлю и отожьмите сок. На 3 – 5 капель лукового сока добавьте 1 ч. ложку растительного масла. Состав закапывают в нос несколько раз в сутки.
Как вылечить насморк у взрослых быстро в домашних условиях
Если приложить усилия, от заложенности можно избавиться за 1 день, при условии, что народное лечение насморка у взрослых начато в самом начале заболевания, когда появляются первые симптомы. Если получилось уловить этот момент, действуйте согласно инструкции:
- Хорошо промойте носовую полость солевым раствором с содой и йодом. Проложите горло этим же составом. Намыльте палец хозяйственным мылом, вычистите носовые ходы и промойте их кипяченой водой.
- Выжмите с алоэ сок, смочите ватные жгутики, вставьте в носовые пазухи. Сделайте любую ингаляцию. Закапайте в каждую ноздрю 3 капли разведенного сока алоэ.
- Налейте в тазик теплой воды, добавьте 1 ст. ложку горчичного порошка, попарьте стопы. После пропаривания разотрите стопы и икры ног. Выпейте кружку горячего лечебного чая.
- Положите на стопы горчичники, наденьте теплые носки и лягте в кровать. Пейте много жидкости. Если терапию начали с утра, то в течение дня нос промывают, закапывают, проводят ингаляцию по 2 раза.
Заключение
Насморк лечение народными средствами у взрослых зависит от последовательности проведения манипуляции и качества сырья, но ничего не дает лучше результата, чем профилактика. Регулярные прогулки в парке, регулярное проветривание комнаты, одежда по сезону, физические занятия помогут избежать такой неприятности как ринит и заложенность носовых ходов. Но помните, народные средства от насморка для взрослых не всесильны, консультация врача не помешает.