Главная » Блог » Лекарственные растения » Подорожник

Подорожник – лечебные свойства, состав, противопоказания, рецепты

12 08 2018      admin       Пока нет комментариев

Знакомые с детства широкие изумрудно-зеленые листочки, обильно растущие вдоль дорожек, тропинок, лесных опушек, на лужайках, не нуждаются в официальном представлении. Подорожник лечебные свойства и противопоказания которого известны исстари, называют еще семижильником, поранником, порезником, чирьевой травкой. Эти старинные народные названия далеко не полностью отражают его целебную сущность.

Подорожник – описание, фото

Многолетняя трава с яркими зелеными листьями, образующими прикорневую розетку, легко приспосабливается к любым условиям существования. Он заселяет ухоженные огороды, пустыри, пробивается сквозь асфальт.

Целебными свойствами обладают все части растения, от корней до семян, образующихся на стрелках-цветоносах. Из более полутора сотен видов народная медицина широко использует:

1. П. большой (обыкновенный). Растет он повсеместно, кроме вечной мерзлоты и пустынь. Именно с его целебными листьями человек знакомится в раннем детстве, прикладывая к ссадинам, порезам, ушибам.
2. Подорожник ланцетовидный. Он большого отличается продолговатыми листочками, где сосредоточено основное количество полезных веществ. На заметку! Настой листьев ланцетовидного подорожника – хорошее отхаркивающее средство, применяемое народными целителями для лечения бронхитов различной этиологии, коклюша.
3. П. средний. Встречается не так часто, поскольку предпочитает расти вдали от людей. Чаще всего он встречается в предгорьях Кавказа, где его заготавливают для фармацевтической промышленности как сырье для растительного слабительного средства.

Состав подорожника, полезные свойства семян, корней, листьев, стеблей

Как все целебные растения, семижильник уникален. Ценность растения определяется входящими в его состав:

• витаминами С, К, бета-каротином;
• микроэлементами – калием, кальцием, медью, магнием, железом, молибденом, кобальтом, селеном;
• другими активными веществами.

Листья также содержат:

• органические кислоты – ванилиновую, феруловую, ларакумаровую, протокатеховую и др.;
• полисахариды;
• гликозиды, например, аукубин, обеспечивающий противовоспалительный эффект;
• витамин В4 (холин);
• Т-фактор свертываемости крови.

Главное богатство корней составляют фитостерины – стигмастерин, кампестерин, ситостерин, ответственные за уровень холестерина.

Стебли содержат флавоноиды, эфирные масла. Семена также богаты:

• слизями (до 44%);
• сапонинами, ответственными за разжижение мокроты в бронхах, усиливающими выработку желудочного сока;
• токоферолом (витамином Е);
• олеиновой и олеаноловой кислотами;
• протеином.

Интересно! Первыми полезными качествами подорожника воспользовались еще в Древних Греции и Риме для лечения дизентерии.

Лечебные свойства, сферы применения

Полезные вещества, которыми богат порезник, обуславливают его свойства, важные при лечении и предупреждении различных заболеваний.

Наиболее распространен порезник как средство первой помощи при поверхностных ранах – витамин К, фитонциды, дубильные вещества способствуют их дезинфекции, прекращению кровотечения, обезболиванию. Поэтому свежие листики вездесущего растения применяют также для обеззараживания и заживления небольших ожогов, включая солнечные, укусов насекомых. Внутреннее применение травы гораздо шире. Ее отвары, настои, настойки используют для:

• улучшения аппетита;
• нормализации работы кишечника;
• повышения иммунитета;
• усиления эффективности действия медикаментозных препаратов при лечении злокачественных опухолей;
• уменьшения побочных и болезненных эффектов от химио- и лучевой терапии;
• стабилизации нервной системы.

Полезен подорожник и напитки из него при сахарном диабете, различных заболеваниях глаз, полости рта, поражениях мочевыделительной системы, повышенном давлении. Официальная медицина рассматривает поранник как составную часть лекарств для обработки раневых поверхностей, а также нормализующих работу кишечника, сердца, сосудов, особенно головного мозга, органов дыхания.

Муколитические (отхаркивающие) свойства всех частей растения используют для лечения практически всех болезней органов дыхания, начиная от простых простуд, заканчивая тяжелыми астматическими состояниями, коклюшем, пневмониями, туберкулезом.

Препараты из порезника применяют как нормализующие содержание холестерина, ими успешно лечат язвенные поражения пищеварительного тракта, различные инфекции, в.т.ч. стафилококковые.

Целебные свойства для мужчин

Особую пользу для здоровья мочеполовой сферы мужчин представляют семена растения. Их эффективность лечения различных заболеваний, особенно на ранних этапах, проверена временем. Древнекитайская медицина до сих пор считает их отличным стимулятором выработки спермы.

Полисахариды и эфирные масла поддерживают здоровое состояние слизистых оболочек, включая слизистые половых путей. Аукубин стимулирует кровообращение. Токоферол, селен, аминосилоты, жирные кислоты отвечают за эрективную функцию, выработку тестостерона.

Помните! Семена подорожника не являются панацеей от всех бед. Если болезнь зашла далеко, их используют как дополнение к основным лекарствам, назначенным врачом после консультации.

Наиболее распространенные рецепты

1. Отвар из 30 г сушеных семян, 300 мл горячей воды. Снадобье варят на малом огне 10 мин., настаивают 3 часа, процеживают. Пьют по 20 мл Х 3/день за четверть час до еды. Лечение проводят курсами продолжительностью 60 дней.
2. Порошок (размолотые сухие семена) принимают по 1 г/день до еды (за 30 мин.). Можно подмешивать порошок к еде, т.к. он практически лишен вкуса. Продолжительность курса 90 дней.
3. Настойка из 50 г сушеных семян и стакана сухого красного вина. Настаивают 15 дней без доступа света, принимают по 15 мл х 2/сутки перед едой. Лечение продолжается 2-3 мес.

При приготовлении целебных напитков добавляют сушеную аптечную ромашку, эхинацею, крапиву, если есть необходимость.

Лечебные свойства для женщин

Семижильник женщины используют как косметическое средство:

1. Свежий сок осветляет кожу лица, делает незаметными пигментные пятна, эффективно справляется с мелкими прыщиками, высыпаниями, способствует сглаживанию рубцов.
2. Настой сухих листьев полезен для полоскания волос после мытья, его антибактериальные и антисептические свойства успокаивают зуд, устраняют шелушения, перхоть.
3. Измельченная зелень, приложенная к мозолям, ускоряет их заживление.
4. Ванночка из отвара подорожника, календулы, ромашки смягчает и успокаивает кожу рук.

Заваренный как чай сухой семижильник помогает снять спазм при болезненных менструациях, снижает кровопотерю при обильных менструальных кровотечениях. Беременным женщинам показаны напитки из поранника при следующих ситуациях: простуда, кашель; запоры; заболевания ЖКТ.

Трава подорожника в гинекологии

Спринцевание настоем семижильника и аптечной ромашки помогает решить следующие женские проблемы:

• параметрит;
• миометрит;
• аднексит;
• кольпит;
• мелкие послеродовые травмы.

Равные объемы поранника и ромашки смешивают, заваривают из 1 ст. л. травы, стакана кипятка.

От спаек

Понадобятся:

• 1 ст. л. измельченных листьев;
• 1 ст. л. сушеных семян;
• стакан кипятка.

Сырье настаивают полчаса, процеживают. Пьют 20 мл х 2/сутки. Продолжительность курса 2 мес.

При бесплодии

1 ст. л семян заваривают стаканом воды, через 20 мин. ставят на малый огонь, томят 5 мин. Остывший отвар процеживают, остужают. Пьют 3 раза в день по 1 ст. л. Курс – 1-2 мес.

Лактационный мастит

Семена измельчают кофемолкой, добавляют немного теплой воды, чтобы получилась кашица, которую прикладывают к воспаленным участкам.

Знайте! Считается, что родина подорожника – Англия. Это одно из девяти священных растений англосаксов. Его молотые семена были обязательным компонентом теста для выпечки хлеба.

Целебные свойства для детей

Растение используется для лечения маленьких детей с некоторыми ограничениями по возрасту. Лечебные напитки дают деткам старше 3 лет, аптечный сироп – от 1 года:

• при кашле – сироп, отвар с добавлением меда;
• отвары, настои – при воспалениях мочевого пузыря;
• как добавка к чаю – при заболеваниях желудка;
• компрессы, примочки – при высыпаниях, гнойничках, ссадинах, царапинах.

Важно! Сироп более приятен маленьким детям, однако его не применяют, если у малыша атопический дерматит, аллергия, склонность к диабету.

Подорожник от язвы

Для приготовления домашних средств народной медицины используют листья, стебли, семена растения. Для повышения эффективности и улучшения вкусовых качеств снадобий к основному составу добавляют другие травы, мед.

Отвар

Понадобятся:

• 2 ст. ложки измельченного сырья;
• 0,5 л кипятка.

Смесь держат на пару 20 мин., процеживают, доливают теплой водой до 500 мл. Пьют по 100 мл 2 р./день до еды.

Совет! Свежие листья часто используют как витаминную и одновременно лечебно-профилактическую добавку к салатам, супам, вторым блюдам.

Настой

Готовят из свежего сырья из расчета 4 ст. л./0,5 л воды, их сухого – 2 ст. л./0,4 л. Воду берут не очень горячую, настаивают 2-3 ч., процеживают, пьют по схеме 2 ст. л. х 3/день до еды.

Семена

Для приготовления берут:

• 1 ст. л. сушеных или свежих семян;
• стакан кипятка.

Жидкость томят на паровой бане 7 мин., настаивают 1 ч. Пьют по 2 ст. л. до еды трижды в день. Порошок из семян принимают по 1 г/сутки за один прием.

Сбор от язвы

Смешивают равные доли семян семижильника, сушеной травы шалфея, золототысячника, полыни. С вечера 1 ст. л. сбора заливают стаканом теплой воды, варят на пару 5 мин., добавляют немного меда, дают настояться. Пьют настой утром натощак. Также применяют сок свежесобранных листьев с добавлением меда, сироп, аптечный или приготовленный дома.

Народные лечебные рецепты

Народная медицина рекомендует использовать семижильник в форме сока, отвара, настоя, спиртовой настойки или сиропа. Каждое заболевание может потребовать особой методики приготовления лекарственных форм, однако обычно процесс стереотипен.

Типовой отвар из зеленых частей делают из 2 ст. л. сухой травы, 1 ст. кипятка, которые томят на паровой бане. Настои готовят из 25 г травы, заливают их стаканом кипятка или горячей воды, настаивают 60 мин. Настойку делают из 30 г сухой травы, 200 г водки. Настаивают 14-15 суток в темноте. Сок отжимают из свежих, не поврежденных насекомыми или болезнями листьев, ошпаренных кипятком, измельченных мясорубкой или блендером.

Кашель

Официальная медицина подтверждает эффективность народных средств на основе поранника для лечения кашля различного происхождения: снадобья смягчают непродуктивный сухой кашель, помогают вывести мокроту при влажном.

Простейший рецепт

1 чайную ложку сухих листьев заваривают стаканом крутого кипятка, через 5-6 мин. напиток готов к употреблению. Пить такой чай можно несколько раз в день, лучше чередуя с традиционным чаем. Такой чай можно заварить, добавив цветки ромашки, шалфей, листья мать-и-мачехи, эвкалипт, сосновые почки. Все компоненты взаимно дополняют друг друга, смеси трав помогают снять приступы кашля.

Сок подорожника с медом

Смесь эффективна для лечения бронхита, коклюша. Сок смешивают с таким же количеством меда, оставляют при комнатной температуре, чтобы мед полностью растворился. Принимают лекарство каждые 4 часа по 1 ч. л.

Болезни желудка

Наиболее распространение получили простые рецепты, помогающие практически во всех случаях.

Рецепт №1

1 ст. л. сушеного растения заливают стаканом горячей воды, настаивают 15 мин. под крышкой. Пьют за 15-20 мин. до еды теплым, каждый раз заваривая свежий настой.

Рецепт №2

Понадобится:

• сухих листьев – 4 ст. л.;
• горячей воды – 1/2 л.

Траву запаривают в термосе 2,5-3 ч., пьют по 1 ст. л. трижды в день. Лечению семижильником поддаются различные заболевания желудка: колиты, энетроколиты, гастриты, изжога, кандидозный эзофагит.

Важно! Прежде, чем использовать подорожник, консультируются с лечащим врачом. Способ его применения для лечения гастрита напрямую связан с кислотностью.

При гастрите с повышенной кислотностью используют отвар семян. 20 г сушеного сырья заливают 200 мл крутого кипятка, настаивают под крышкой 1 час, затем томят на пару 30 мин. Принимают снадобье только после еды по 2 ст. л. При атрофическом гастрите (пониженная кислотность) особо эффективно помогает свежеотжатый сок листьев, смешанный с медом. Его пьют до приема пищи.

Суставы

Заболевания суставов, включая подагру, лечат, прикладывая к проблемным места свежие размягченные листья порезника, смазанные медом. Растение не только оттягивает излишки воды, но вместе выводит вредные соли. Такой компресс держат около часа, затем снимают. Можно прикладывать не целые листы, а кашицу из них, такое воздействие более эффективно.

Другой вариант – использование компрессов с отваром толченых семян растения. 2 ст. л. сырья заливают 300 мл горячей воды, томят смесь на малом огне 15 мин. Жидкость процеживают, дают ему немного остыть, затем смачивают бинт или марлевую салфетку, сложенные несколькими слоями. Компресс прикладывают к больному суставу, держат до полного высыхания салфетки. Ежесуточно делают 2-3 процедуры.

Лечение проводят курсами по 2-3 мес., одновременно принимая фармакологические препараты. По окончании курса делают 2-недельный перерыв, затем повторяют.

Геморрой

Неудобная болезнь, о которой говорят, что самому посмотреть нельзя, а другим показать неудобно. Трава помогает избавиться от недуга, причем возможно его применение разными способами, что облегчает выбор формы лечения. Напиток из поранника готовят по стандартному рецепту, применяют его внутрь, делают с ним клизмы или сидячие ванночки, используют для примочек.

Важно! Ванночки противопоказаны при кровотечениях или выпавших геморроидальных узлов.

Болезни печени

При холецистите хорошее лечебное действие оказывает настой листьев. Суточную дозу готовят из 1 ст.л. сушеного сырья, стакана кипятка. Через час питье процеживают. Выпивают за 1 час небольшими глоточками.
Настой также имеет мочегонное, желчегонное действие.

Хронический панкреатит

Сок свежих листьев разбавляют кипяченой водой 1:1, кипятят 1-2 мин. Пьют перед едой по 1-2 десертных ложки трижды в сутки.
Настой, приготовленный по типовой методике, пьют по трети стакана перед приемом пищи. Порошок из сухой травы принимают по 1 г 3-4 раза – за 40-60 мин. до еды. Порошок запивают теплой водой. Аналогично принимают порошок из семян. Настой 25 г семян, 200 мл кипятка пьют по 1 ст. л. трижды в день перед едой. Эти же рецепты подходят для нормализации уровня сахара в крови при диабете 1 и 2 типов.

Когда еще помогает подорожник

Замечательная травка помогает также избавиться от заболеванияй полости рта (цинга, пародонтоз), желчного пузыря, дизентерии. Напитки полезны на начальных стадиях гипертонии, при нервных истощениях, бессоннице. Кубики льда из отвара листьев – отличное косметическое средство, устраняющее мелкие морщинка, осветляющее кожу, придающее ей здоровый вид. С теплым снадобьем делают примочки для снятия отечности, усталости с глаз.

Используется порезник в кулинарии – молодыми листочками дополняют весенние салаты, более взрослые используют при приготовлении супов, тушат как гарнир к блюдам из мяса или рыбы, готовят омлеты, запеканки.

На заметку! Отвар листьев, его пить его трижды в день, помогает преодолеть зависимость от курения.

Как приготовить сироп подорожника дома

Сироп считают самым быстро действующим лекарством из семижильника. Его охотно пьют малыши и взрослые. Приготовить его дома простоя, правда, процесс продолжается достаточно долго – около 2 мес. Алгоритм приготовления:

1. Собранные листья моют, удаляют влагу сухим полотенцем или салфеткой, перемалывают мясорубкой или измельчают блендером.
2. В 3-литровую банку кладут сахара, затем слой рубленых листьев порезника. Так, чередуя слои, заполняют всю емкость. Толщина каждого слоя 3-4 см, завершают заполнение банки слоем сахара.
3. Банку плотно закрывают, держат без доступа света.
4. По мере образования сиропа его сливают в отдельную посуду. Готовое средство хранят на холоде.

На заметку! По возможности сахар частично или полностью заменяют медом, убедившись, что он не подделан.

Хотя сироп полностью сохраняет все полезные свойства подорожника, ограничений по его приему больше, чем просто травы, – диабет, различные заболевания, связанные с обменом сахаров, индивидуальной непереносимостью.

Противопоказания

У полезного подорожника противопоказаний мало, но их обязательно учитывают, чтобы безобидное растение не стало причиной ухудшения состояния:

• заболевания желудка, сопровождающиеся повышенной кислотностью;
• повышенная свертываемость крови;
• аллергия.

Обратите внимание! Самолечение может нанести непоправимый вред. Перед применением домашних лекарств, нужно проконсультироваться с врачом.

Отзывы

Не блещущий внешней красотой скромный подорожник своими уникальными целебными свойствами заслужил любовь многих поколений. Его отличие от продукции фармацевтической промышленности – лечебные отвары оказывают полезное воздействие на страдающий орган, не перегружая остальные, не вызывая побочные эффекты, требующие применения других препаратов. Из отзывов о чудо-траве:

1. Ирина, Псковская обл.: во время беременности, когда выворачивало только от вида еды, помог отвар подорожника. Пила его, тошноты не было, могла спокойно есть.
2. Лилия, Оренбург: Лечила кашель мужу чаем с подорожником. Результат проявился на второй день. Самые лучшие таблетки помогали только через 5-6 дней. Дешево и сердито!
3. Александр, Н. Новгород: С детства привык жевать листья подорожника при расстройстве желудка. Сейчас таким способом лечу маленьких внучат, зачем покупать дорогие вредные таблетки.
4. Нина, Смоленск: На зиму морожу кубики сока подорожника, всегда даю детям при кашле. Помогает быстро.
5. Анна, Краснодар: В 26 лет мне поставили диагноз – язвенный колит. Совершенно незнакомая женщина посоветовала пить сок подорожника. Сейчас мне 50, о болезни не вспоминаю, вместе с колитом исчез хронический бронхит.

Заключение

Непритязательная трава, растущая по обочинам дорог, словно следую за путниками, содержит целый арсенал средств, способный помочь при различных заболеваниях. Использование лечебных свойств подорожника с незначительными противопоказаниями помогает восстановить здоровье без применения дорогостоящих лекарств, обладающих значительными побочными эффектами. Его доступность, простота приготовления действенных снадобий – причина популярности у народных целителей и представителей официальной медицины.